Çalışırken Hiçbir Şey Olmuyor da Neden Genelde Tatile Çıktığımızda Hastalanıyoruz? (Vücudumuzun Rahatlığa Alerjisi Var)

Tatil sırasında hastalanma eğilimimizi açıklayan bir teori var: Vücudumuzun stres hormonuna verdiği tepki. Günlük koşuşturmacadan uzaklaşınca stres hormonu seviyemiz düşer, bu da bağışıklık sistemimizi zayıflatabilir ve hastalıklara yakalanma riskimizi artırabilir. Tatil, stresin azalmasıyla birlikte vücudumuzda hormonal dengesizliğe yol açabilir. Ayrıca, iş hayatındayken hasta olduğumuzu fark etmeden tatil zamanına kadar direnç gösterebiliriz; tatilde gevşeyince ise bedenimizin sinyallerini daha net hissedebiliriz. Bu durum, stres hormonunun vücudumuzu nasıl etkileyebileceğinin bir göstergesi. #TatildeHastalanma #StresHormonu #BağışıklıkSistemi #TatilStresi #DirençGösterme